Арзишҳо

Ароматерапия барои кӯдакони асаб


Вақте ки кӯдак хеле калон аст асабонӣ ва ҳаракатро қатъ намекунад, бисёр волидон аз имконнопазирии истироҳат ё суст кардани фарзандони худ ноумед мешаванд. Аммо, берун аз роҳҳои маъмулии коҳиш додани ҳолати ташвишовар ё асабонии кӯдакон, мо метавонем дар бораи дастурҳои нав истифода барем, то бо онҳо бо мақсади паст кардани сатҳи фаъолият ё изтироби онҳо дар ҳар вақти муайян истифода барем.

Барои ин, мо ба фазилатҳои терапевтии ароматерапия, ва қобилияте, ки бозиҳои бӯй ва бӯй метавонад боиси зиндагии осудатар гардад.

Дар ароматерапия тавассути огоҳӣ бо масъалаи мушаххас ба огоҳӣ мусоидат мекунад. Вақте ки мо ба бӯи гуворо тамаркуз карда, тавонистем а фазои ором, мо одатан сулҳеро пайдо мекунем, ки қаблан надоштем. Чӣ тавре ки калонсолон карда метавонанд, ин инчунин бо кӯдакон кор мекунад ҳавасмандкунӣ тавассути бӯйҳо, инчунин ҳангоми ҳомиладорӣ.

Вақте ки кӯдак асабҳои зиёд дорад, ба ташвиш меояд ва ба фаъолияти бештар ниёз дорад ва он чизе, ки мо мехоҳем, суст кардани он аст, он лаҳзаи дақиқест, ки мо метавонем ба он хосиятҳое, ки ароматерапия барои хотима бахшидан ба ин суръати френикӣ медиҳад, нигарем.

Ароматерапия равғани эфирро бо бӯйҳои растаниҳои хушбӯй, ва тавассути он мо метавонем истироҳати хурдсоламонро мусоидат кунем. Ҳилаҳо ба монанди гузоштани як қатра аз бӯй ки дар минтақаҳо, ба монанди болишт пайдо мешаванд, инчунин онро ҳамчун тозатаркунандаи ҳаво дар ҳуҷраи худ истифода баред ё ҳатто ба онҳо массажи гуворо диҳед.

Барои он ки фарзандони мо тавассути бӯйҳо истироҳат кунанд, мо бояд донем, ки кадом хушбӯиҳо барои онҳо дар ҳар вақти муайяне, ки хеле хубанд, беҳтар аст асабонӣ.

- Лаванда: ин яке аз бӯйҳои маъмултарин дар ароматерапия аст ва албатта, он яке аз бештарин аст истироҳат. Истифодаи он бо миқдори кам дар зери болини фарзандатон метавонад ба хоб рафтани онҳо низ мусоидат кунад.

- Жасмин: Ин яке аз бӯйҳои ширин, вале камтар ҷолиб аст. Агар писари мо махсусан бошад фаъолМо метавонем ба шумо кӯмак расонем, ки бо як диффузоре, ки ин бӯйро дар утоқи худ ё дар маҳалли хонае, ки мо ҳастем, ором кунед.

- Chamomile: Чӣ тавре ки ин вақте ки мо romomile ё линденро истеъмол мекунем, рух медиҳад, равғани эфирӣ, ки тавассути он таркиб ёфтааст, кӯдаконро ҳангоми асабоният истироҳат мекунад. Мо инчунин метавонем онро дар як диффузор ё тозакунандаи хурди ҳаво истифода барем.

- Сандал: Равғани эфирӣ, ки аз чанд қатраи сандал иборат аст, инчунин метавонад ба кӯдак барои истироҳат кӯмак расонад, зеро хосиятҳои терапевтии он ба бадан ором мешаванд.

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Ароматерапия барои кӯдакони асаб, дар категорияи Саломатӣ дар сайт.


Видео: РОЗМАРИН. Ароматерапия (Ноябр 2021).