Арзишҳо

Лазагнаи картошка ва сабзавот. Дорухати гиёҳхорон барои кӯдакон

Лазагнаи картошка ва сабзавот. Дорухати гиёҳхорон барои кӯдакон


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Лазанья хӯроки квинтессенциалии оилавӣ аст, ки онро ба миқдори зиёд тайёр кардан мумкин аст ва дар маҷмӯъ ҳам кӯдакон ва ҳам калонсолон писандидаанд. Мо бо ин дорухат барои кӯдакони лазагони картошка ва сабзавот алтернативаи сабуктар ва солимтарро пешниҳод менамоем.

Дорухате, ки Зузана Пинилла ба мо аз блоги 'Ғайр аз глютен' меорад, барои омода кардани як дорухати анъанавии итолиёвӣ ба тариқи аслӣ, бидуни истифодаи макарон ва тарзи комилан гиёҳхорон, солим, вале ҳамон қадар болаззат аст.

  • 4 ё 5 картошкаи калон
  • 3 ё 4 помидор
  • ½ кабак
  • 1 пиёла исфаноҷи кӯдак (исфаноҷи кӯдак)
  • 2 барги тару тозаи райҳон
  • 1 пиёз
  • Хокаи сирпиёз
  • Хамиртуруши ғизоӣ ё намак

1. Танӯрро то 180 ° C гарм кунед. Қолаби мураббаъро омода кунед (21см х 21см). Ман коғази нонпазиро истифода кардам.

2. Чошнии помидорро омода кунед: 1-2 помидорро дар кахвачушонак бо райҳони тару тоза омехта кунед ва пиёзеро, ки ба тасмаҳои ҳулиенаи хеле хуб бурида шудааст, илова кунед - каме помидор ва райҳон боқӣ мондаанд.

3. Картошкаро ба пӯстҳои хеле тунук резед ва буред (иловаро борик, то онҳо тезтар пазанд). Қисми боқимондаи помидор ва кабакро ба иловаро ғафстар кунед. Баргҳои исфаноҷи кӯдакро бишӯед.

4. Бо қолаб бо чунин тартиб қабат бандед: Аввал картошка, дар боло каме намак (ё хамиртуруши ғизоӣ) илова кунед. Сипас як қабати помидор бо райҳон, картошкаи дигар, сипас зукчини ва исфаноҷ бо хокаи сирпиёз, боз картошка ва бо қабати помидор тамом карда, бо чошнии помидор ва райҳон пӯшонед. Ниҳоят як қабати тунуки картошка.

5. ½ - 1 картошкаро дар болои grater дацон реза карда, лазагонро бо он пӯшонед. Бо қабати хамиртуруши ғизоӣ (ё намак) пӯшед ва болои онро бо хокаи сирпиёз ва хокаи райҳон пӯшонед.

6. Бипӯшонед (ман онро бо коғази коғазӣ пӯшонидаам) ва 20-30 дақиқа пазед. 20-30 дақиқа боз кашф ва пухтан. Картошка бояд пухта шавад, қисми зиёди об бухор карда шавад ва картошкаи завҷаккардашуда дар болои лазаня хуб резад.

7. Аз танӯр хориҷ кунед, каме хунук кунед ва бо хӯриши калон гарм хизмат кунед. Иштиҳои том!

Дорухат ва тасвири Зузана Пинилла
Blog Ғайр аз Gluten
Дорухатҳои гиёҳхорӣ, глютен ва шакар озод.
Саҳмгузор дар сайти мо

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Лазагни картошка ва сабзавот. Дорухати гиёҳхорон барои кӯдакон, дар категорияи картошка дар сайти.


Видео: ЗАМОРОЗИЛА КАРТОФЕЛЬ, а потом ЗАПЕКЛА в духовке. Показываю, что получилось. (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Christien

    Браво, ин як ҷумлаи дигар аст :)

  2. Atherton

    you have to be more modest

  3. Severo

    Excuse, I thought and pushed the idea away

  4. Jarah

    Бубахшед, ки дахолат кардам... Ман чунин вазъият дорам. Дар ин ҷо ё дар PM нависед.

  5. Akinobar

    Ин дуруст аст! Ғамёи олӣ, ман бо шумо розӣ ҳастам.

  6. Odharnait

    Ман ба касе аломати CGI медиҳам))))



Паём нависед