Категория Баъд аз таваллуд

Рафтори даҳшатноки модаре, ки шумо ӯро муайян мекунед
Баъд аз таваллуд

Рафтори даҳшатноки модаре, ки шумо ӯро муайян мекунед

Вақте ки шумо модар мешавед, шумо мефаҳмед, ки чӣ қадар қавӣ буда метавонед ва бадани шумо то чӣ андоза тоб оварда метавонад ва ин, сарфи назар аз шаби бехобӣ, дар пои худ мемонад. Албатта, вақтҳое ҳастанд, ки норасоии хоб метавонад ба шумо ҳиллаҳои зиёде орад, чунон ки бо қаҳрамони ин мақола.

Давомаш
Баъд аз таваллуд

7 хӯроки ситоравӣ, ки пас аз таваллуди кӯдак шуморо беҳтар ҳис мекунанд

Postpartum яке аз марҳилаҳои серталаб дар ҳаёти зан мебошад. Ба чунин талабот чӣ гуна бояд ҷавоб дод? Хуб, афзалият додан ва ҳадди аққал як бор, шумо ва кӯдаки шуморо дар ҷои аввал гузоштан. Ва ин маънои онро дорад, ки пеш аз ҳама нисбат ба худ ғамхорӣ карда тавонед, то тавонед кӯдаки шуморо сазовор нигоҳ доред. Ва дар ин масъалаҳо ғизои мувофиқ мавқеи асосиро ишғол мекунад.
Давомаш
Баъд аз таваллуд

Ҳикояи ҳайратангези зан пас аз таваллуди кӯдакаш, ки бо он гиря мекунед

Инкор кардан мумкин нест, таваллуд кардан душвор аст. Ва ман дар бораи ҳама чизҳое, ки ба меҳнат медароянд (шикастани об, обшоркунӣ, контрактсия ...), балки ба ҷанбаи дигаре, ки камтар нишон дода шудааст, вале шояд бераҳмона ва сахттар мебошанд: оқибатҳои ҷисмонӣ ва равонӣ барои зан пас аз таваллуд. Маҳз аз ин рӯ, имрӯз ман мехоҳам ба шумо саргузашти Бинёминро нақл кунам, ки он метавонад аз они шумо ва аз они ман бошад ва ин аст, ки танҳо бо тасвири дар Фейсбукаш нашршуда, ин зани ҷавон воқеияти аслиро ошкор кардааст, ки бисёре аз занҳо пас аз таваллуд азият мекашанд ва ӯ кам дорад бо он коре, ки машхур моро дар суратҳисобҳои Instagram-и худ мефурӯшанд.
Давомаш
Баъд аз таваллуд

Баъзе маслиҳатҳо оид ба солимии ҷинсӣ пас аз таваллуд, ки шумо бояд донед

Мо дар бораи бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда сӯҳбат мекунем, беҳтарин мавқеъ барои ҳомиладор шудан ... Аммо дар бораи саломатии ҷинсӣ пас аз таваллуди кӯдак чӣ гуфтан мумкин аст? Мо бояд дар хотир дорем, ки вазъиятҳои зиёде мавҷуданд, ки дар онҳо муносибатҳои маҳрамонаи зан таъсирпазиранд ва дар байни онҳо, пас аз таваллуд яке аз мушкилтаринҳост.
Давомаш
Баъд аз таваллуд

Рафтори даҳшатноки модаре, ки шумо ӯро муайян мекунед

Вақте ки шумо модар мешавед, шумо мефаҳмед, ки чӣ қадар қавӣ буда метавонед ва бадани шумо то чӣ андоза тоб оварда метавонад ва ин, сарфи назар аз шаби бехобӣ, дар пои худ мемонад. Албатта, вақтҳое ҳастанд, ки норасоии хоб метавонад ба шумо ҳиллаҳои зиёде орад, чунон ки бо қаҳрамони ин мақола.
Давомаш
Баъд аз таваллуд

Модари нав, таҷрибаи модарӣ

Дар хатогиҳо ва даҳшатҳои модари нав, Йоланда Саенз де Тежада баъзе роҳи ҳалли шубҳаҳои маъмулро, ки модарон (ва падарон) аз давраи ҳомиладорӣ то фарзандонашон наврас мебошанд, ошкор менамояд. Ин китоб ҳикояҳои шавқовар ва таҷрибаи модарӣ, дар ҳоле, ки ба модарон дар тарбияи фарзандонашон дар арзишҳо, интизом ва муҳаббат ва мулоимӣ кӯмак мекунад.
Давомаш
Баъд аз таваллуд

Тағирот дар хоҳиши ҷинсии зан пас аз таваллуди кӯдак

Давраи баъд аз таваллуди кӯдак одатан аз нуқтаи назари ҷинсӣ каме душвор аст. Бисёре аз занон эҳсоси шаҳвонии худро ба ҳадди аққал коҳиш медиҳанд, дар асл бисёриҳо мегӯянд, ки онҳо дар ин бора фикр намекунанд.Ин ҳиссиёт метавонад якчанд моҳ давом кунад ва мо сабабҳои гормоналӣ, хастагӣ, равонӣ ва ташкилиро пайдо кунем.
Давомаш
Баъд аз таваллуд

Баъди таваллуд: бадан чӣ қадар вақт бояд барқарор шавад?

Postpartum ин марҳилаест, ки дар он тағироти бадан хеле зуд рух медиҳанд. Барои барқарор кардани саъю кӯшиши меҳнатӣ ва мутобиқ шудан ба дигаргуниҳои тавлидёфтаи кӯдак, бадан якчанд ҳафта истироҳат лозим аст. Баъди таваллуд: бадан чӣ қадар вақт бояд барқарор шавад?
Давомаш